Hvad gør den største forskel?

Optimer din Fremadroning tager fat i fire områder til optimering:

• Mere effektiv teknik

• Pagaj-valg og setup af din pagaj

• Udholdenhedstræning

• Styrketræning

Det er meget individuelt hvad der gør den største forskel - og sandsynligvis kan du hente gevinster ved at forbedre og optimere på alle fire områder.

Del i kommentarsporet

Hvad er din foretrukne prioritering af de fire emner? — hvad forventer du, vil gøre den største forskel for dig lige nu?